Dirigida por nuestro equipo profesional que permite determinar cuales son tus objetivos y contraindicaciones.
Se realiza una anamnesis, es la historia clínica, conocer su estilo de vida, posiciones más habituales en sus actividades diarias, lesiones y/o patologías previas, tipo de descanso, funcionamiento orgánico, es decir, como son las digestiones, estado hormonal, estado psicológico, etc, Todo ello nos permite tener un amplio conocimiento del estado actual del paciente y así poder ajustar la terapia lo más acertada posible a sus necesidades. También será necesario aportar pruebas médicas en caso de que sea necesario.
Área de Ejercicio terapéutico
“Te ofrecemos un método de rehabilitación física basada en ejercicio terapéutico”
PILATES TERAPÉUTICO GIMNASIA HIPOPRESIVA YOGA TERAPÉUTICO
Método Sanalia
4
4 4
4
4 4
4 SALAS DE TRABAJO
Sala Pilates reformer
Sala Pilates reformer con Torre
Sala Gimnasia Hipopresiva
Sala Yoga Terapéutico
4 PERSONAS POR GRUPO
Agrupación por edades: Juvenil, adulto y Senior
Agrupación por lesiones
Agrupación por niveles de dificultad y tipología:
- Básico / intermedio / avanzado
- Prenatal / postnatal
- Yoga terapéutico
4 MODALIDADES
Pilates Máquinas
Pilates Suelo Accesorios / Aéreo
Gimnasia Abdominal Hipopresiva
Yoga Terapéutico
¿Qué mejora este método?
- Corregir la postura y prevenir lesiones
- Preparación física para el embarazo
- Hernia discal / protrusión / estenosis de canal / discopatía
- Artrosis / artritis
- Fibromialgia
- Osteoporosis
- Lumbalgia, ciatalgia, dorsalgia, cervicalgia
- Trocanteritis, condromalacia rotuliana, problemas de cadera
- Rigidez articular y/o muscular
- Hiperlaxitud
- Pérdida de masa muscular
¿Qué beneficios voy a obtener?
- Poder levantarse por la mañana sin dolor articular o muscular
- Poder mantenerse en una posición estática durante un buen rato sin dolor
- Poder flexionar el tronco, agacharse y/o girar el tronco sin dolor
- Evitar la hinchazón abdominal especialmente después de las comidas
- Disminuir y/o eliminar calambres musculares
- Poder coger peso sin dolor
Quiero empezar,
¿qué tengo que hacer?
¿qué tengo que hacer?
01. Valoración de fisioterapia
02. COMIENZA TUS CLASES
Cada semana se hará una rotación por casa sala, así aseguramos que trabajes todas las modalidades de ejercicio terapéutico.
¡No te pierdas lo que opinan nuestros clientes! Continua hasta el final para ver el vídeo.
OBJETIVOS CONSEGUIDOS
Entrevista con clientes
